Faszien- und Atemgymnastik Februar bis April 2022

Das Bewegungsprogramm und die Atemübungen dieses Kurses sind speziell für Menschen mit Systemischer Sklerose und Sklerodermie zusammengestellt worden.

Bei der Fasziengymnastik wird diesmal die Atemhilfsmuskulatur im Vordergrund stehen, so dass Fasziengymnastik und Atemübungen eine Einheit bilden. Bei der Systemischen Sklerose kann es im Krankheitsverlauf zu einer Lungenbeteiligung kommen. Dann können atemtherapeutische Übungen hilfreich sein, weshalb wir Ihnen in diesem Kurs eine Auswahl vorstellen möchten. Das Programm ist so ausgerichtet, dass es auch für TeilnehmerInnen ohne Lungenerkrankung empfehlenswert und wohltuend ist. Angeboten wird der Online-Kurs über Zoom.

Dieser Kurs steht für unsere Mitglieder und für die Mitglieder des Pulmonale Hypertonie e.V. zur Verfügung.

Jede Kurseinheit wird aufgezeichnet. Die Videos können unsere Mitglieder jederzeit im Forum ansehen.